⏳ Combien de séances d’ostéopathie sont nécessaires pour aller mieux ?

C’est une question que l’on me pose souvent : « Combien de séances vais-je devoir faire ? ».  Et la réponse est… ça dépend ! 😊 Chaque personne, chaque corps et chaque douleur est unique. Mon objectif, en tant qu’ostéopathe à Saint-Aubin, près de Hagetmau et Saint-Sever, est d’apporter un soulagement rapide, durable et adapté à chacun, sans multiplier les séances inutiles.

🎯 Une séance = un maximum d'efficacité

Dès la première consultation, je mets tout en œuvre pour :

• comprendre précisément vos symptômes,

• travailler sur les zones clés de tension ou de blocage,

• vous aider à retrouver du confort rapidement,

• vous transmettre des astuces pour gérer votre douleur en autonomie pour ne pas devenir dépendant d’un praticien

L’objectif est clair : une seule séance peut parfois suffire, notamment pour un motif ponctuel (douleur musculaire, blocage articulaire, gêne posturale récente…).

Et si les symptômes reviennent ?

Dans certains cas, une deuxième séance peut être nécessaire, en particulier :

• si les douleurs sont anciennes ou chroniques. Plus la douleur est installée depuis longtemps, plus il est difficile de la gérer en une seule séance. Dans ces cas là, les séances suivantes se feront lorsque les outils présentés en consultation ne seront plus efficaces et que la douleur commencera à se réinstaller.

• s’il y a plusieurs motifs de consultation (douleur de cervicales + douleur de genou par exemple),

• si le corps est fatigué ou stressé, avec une faible capacité d’adaptation

⏳ En général, un délai de 2 à 3 semaines est recommandé entre deux séances pour laisser le temps d’analyser les facteurs qui maintiennent la douleur, la soulagent ou l’aggravent.

Un accompagnement personnalisé, pas de soin "automatique"

Je tiens à vous accompagner en toute transparence :
✅ À chaque séance, on doit observer une amélioration nette de vos symptômes, que ce soit en intensité ou en fréquence.
❌ Si ce n’est pas le cas, je vous réoriente vers le professionnel de santé le plus adapté à votre situation (médecin, kinésithérapeute, sage-femme, etc.).

🤝 Mon approche est centrée sur votre bien-être réel, pas sur un protocole figé.

📍 Où me consulter ?

📌 Cabinet d’ostéopathie : 486 route de Mugron 40250 Saint-Aubin

📞 06.38.38.09.20

🌐 Prise de rendez-vous sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/saint-aubin/chloe-predot

🗺️ Dans les Landes, tout près de chez vous

Je reçois au cabinet ou me déplace à domicile dans les communes de Hagetmau, Saint-Sever, Mugron, Caupenne, Maylis, Montaut, Doazit, Audignon…

En résumé

Il n’y a pas de règle universelle sur le nombre de séances. Ensemble, nous faisons le point après chaque consultation. Si votre corps répond bien, une seule séance peut suffire. Sinon, nous adaptons, en gardant toujours votre confort et votre santé au cœur du soin 🤍

👉 Besoin de faire le point sur une douleur ou un inconfort ? Prenez rendez-vous pour une consultation bienveillante et personnalisée.