Actualités

Retrouvez ici toute l’actualité du cabinet, de l’ostéopathie et de la santé en général. 

Nous vous tenons au courant des formations post-graduées suivies, des dernières informations scientifiquement prouvées au sujet de l’ostéopathie et des recommandations générales en matière de santé.

🎄 Joyeux Noël 2025 à toutes et à tous !
Chloé Prédot Chloé Prédot

🎄 Joyeux Noël 2025 à toutes et à tous !

En cette période de Noël 2025, je vous souhaite de belles fêtes pleines de chaleur, de sérénité et de santé 🌸. Prenez soin de vous et de vos proches, et commencez la nouvelle année avec énergie et vitalité.

🎄 Joyeux Noël et bonnes fêtes de fin d’année ! 🎄

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Le cabinet reste ouvert pendant les vacances scolaires
Chloé Prédot Chloé Prédot

Le cabinet reste ouvert pendant les vacances scolaires

🎄 Le cabinet reste ouvert pendant les vacances scolaires 🎄

Bonne nouvelle : le cabinet d’ostéopathie de Saint-Aubin reste ouvert pendant les deux semaines de vacances scolaires !
👉 Seules exceptions : fermeture le 25 décembre et le 1er janvier (le Père Noël et le réveillon, ça se respecte 😄).

Tous les autres jours, nous serons ravies de vous accueillir pour prendre soin de vous… et de votre dos après les repas de fêtes 🥧😉

📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib
📞 ou par téléphone

⚠️ Les créneaux commencent déjà à bien se remplir : n’hésitez pas à anticiper votre rendez-vous pour éviter d’attendre la rentrée.

✨ Toute l’équipe du cabinet vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année, remplies de douceur, de repos… et sans douleurs !

À très bientôt au cabinet

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Le bruxisme chez l’enfant : quand consulter et comment l’ostéopathie peut aider
Chloé Prédot Chloé Prédot

Le bruxisme chez l’enfant : quand consulter et comment l’ostéopathie peut aider

Le bruxisme chez l’enfant est fréquent et souvent transitoire, mais il ne doit pas être négligé s’il devient douloureux ou persistant. Une prise en charge pluridisciplinaire (dentiste, ORL, ostéopathe, psychologue) permet d’en réduire les conséquences.

En tant qu’ostéopathe dans les Landes, je propose un accompagnement doux et adapté aux enfants, pour soulager leurs douleurs, améliorer leur sommeil et favoriser leur bien-être.

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Le bruxisme chez l’adulte : comprendre et soulager avec l’ostéopathie
Chloé Prédot Chloé Prédot

Le bruxisme chez l’adulte : comprendre et soulager avec l’ostéopathie

Le bruxisme est une manière inconsciente pour l’organisme de gérer le stress, mais ses conséquences ne doivent pas être négligées. En complément des soins dentaires et médicaux, l’ostéopathie offre un accompagnement naturel pour soulager les douleurs, réduire les tensions et améliorer le bien-être au quotidien.

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Endométriose et ostéopathie : un accompagnement complémentaire pour les femmes dans les Landes
Chloé Prédot Chloé Prédot

Endométriose et ostéopathie : un accompagnement complémentaire pour les femmes dans les Landes

L’endométriose est une maladie complexe qui nécessite une approche globale. En complément du suivi médical, l’ostéopathie peut aider à soulager les douleurs, améliorer le bien-être et redonner confiance aux femmes dans leur quotidien.

En tant qu’ostéopathe à Saint-Aubin (près de Saint-Sever, Landes), j’utilise des techniques douces, adaptées à la physiologie féminine, pour améliorer le confort de vie des patientes atteintes d’endométriose.

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Dépression du post-partum : comprendre et agir pour mieux vivre la maternité
Chloé Prédot Chloé Prédot

Dépression du post-partum : comprendre et agir pour mieux vivre la maternité

La dépression du post-partum n’est ni une faiblesse, ni une fatalité. C’est une maladie fréquente, reconnue, et qui peut être traitée avec un accompagnement médical et psychologique adapté. N’attendez pas pour demander de l’aide.

L’ostéopathie comme soutien complémentaire

L’ostéopathie peut accompagner la jeune maman (et le jeune papa) dans cette période fragile :

  • réduire certaines douleurs physiques (dos, bassin, cicatrices),

  • favoriser une meilleure récupération,

  • améliorer le sommeil et la détente,

  • aider à retrouver un équilibre global.

En tant qu’ostéopathe dans les Landes, je propose une prise en charge douce, adaptée au post-partum, pour contribuer à votre bien-être et vous aider à retrouver confiance dans votre corps et votre rôle de parent.

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Posture de l’enfant à l’adulte : évolution et accompagnement par votre ostéopathe dans les Landes
Chloé Prédot Chloé Prédot

Posture de l’enfant à l’adulte : évolution et accompagnement par votre ostéopathe dans les Landes

La posture est au cœur de notre équilibre, de notre mobilité et de notre santé au quotidien. En 2023, j’ai suivi une formation spécialisée sur la posture de l’enfant à l’âge adulte avec l’organisme de formation professionnelle Kookie Learning. Cette formation me permet aujourd’hui d’accompagner mes patients avec un regard encore plus précis sur l’évolution de la posture au fil de la vie.

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Chloé Prédot, ostéopathe diplômée de l’Institut d’Ostéopathie de Rennes-Bretagne
Chloé Prédot Chloé Prédot

Chloé Prédot, ostéopathe diplômée de l’Institut d’Ostéopathie de Rennes-Bretagne

🎓 Diplômée en 2018 de l’Institut d’Ostéopathie de Rennes-Bretagne, j’exerce aujourd’hui comme ostéopathe à Saint-Aubin dans les Landes. Mon parcours de 5 années de formation me permet d’accompagner chaque patient – nourrissons, enfants, femmes enceintes, sportifs, adultes et seniors – vers plus de santé, de mobilité et de bien-être.

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Premiers secours (PSC1) : Chloé Prédot, ostéopathe à Saint-Aubin dans les Landes
Chloé Prédot Chloé Prédot

Premiers secours (PSC1) : Chloé Prédot, ostéopathe à Saint-Aubin dans les Landes

Apprendre les gestes qui sauvent est essentiel pour tous. La formation PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) permet de savoir réagir face à un étouffement, une perte de connaissance ou un arrêt cardiaque. En tant qu’ostéopathe à Saint-Aubin, près de Saint-Sever, j’ai choisi de suivre cette formation pour renforcer la sécurité de mes patients et promouvoir une santé globale, basée sur la prévention et le bien-être.

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Chaussures et semelles pour enfants : que dit la science ? 👟
Chloé Prédot Chloé Prédot

Chaussures et semelles pour enfants : que dit la science ? 👟

Comment bien chausser son enfant ?
Montantes ou basses, semelles rigides ou souples, renfort de voûte plantaire ou non… les parents se posent souvent mille questions ! La science nous apprend qu’il n’existe pas de chaussure idéale, mais des recommandations selon l’âge et la morphologie de l’enfant. L’essentiel : une chaussure adaptée, confortable et surtout à la bonne taille.

En cas de doute, un bilan postural avec un ostéopathe et un avis de podologue permettent de prévenir douleurs et déséquilibres pour accompagner la croissance de votre enfant en toute sérénité.

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Ostéopathie et cancer du sein : pour un accompagnement global des patients
Chloé Prédot Chloé Prédot

Ostéopathie et cancer du sein : pour un accompagnement global des patients

L’ostéopathie n’est pas un traitement du cancer, mais un soutien précieux tout au long du parcours de soins. Des études scientifiques montrent qu’elle contribue à améliorer la qualité de vie et à réduire certains symptômes.

Bienfaits de l’ostéopathie

  • Réduction de la fatigue et des douleurs musculaires et articulaires

  • Soulagement du stress et de l’anxiété

  • Amélioration des troubles du sommeil

  • Aide en cas de nausées, troubles digestifs

  • Travail doux sur les cicatrices chirurgicales

  • Réhabilitation corporelle après cancer

Mon objectif, en tant qu’ostéopathe à Saint-Aubin, est de vous offrir un espace d’écoute et de soin, pour que vous puissiez retrouver un confort au quotidien et une meilleure relation avec votre corps.

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Ostéopathie et troubles digestifs : une approche globale du bien-être
Chloé Prédot Chloé Prédot

Ostéopathie et troubles digestifs : une approche globale du bien-être

Ostéopathie et troubles digestifs : une approche globale du bien-être

Ballonnements, digestion lente, reflux, constipation ou inconfort abdominal… Ces petits maux digestifs sont fréquents et peuvent impacter le quotidien. Saviez-vous que l’ostéopathie peut vous aider à retrouver un confort digestif naturel, en travaillant de façon globale sur votre corps ?

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Ostéopathie et sommeil : retrouver un équilibre naturel
Chloé Prédot Chloé Prédot

Ostéopathie et sommeil : retrouver un équilibre naturel

😴 Ostéopathie et sommeil : retrouver un équilibre naturel

Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé, et quand il est perturbé, c’est tout notre équilibre qui vacille.
Heureusement, des solutions douces existent pour vous aider à mieux dormir. Et parmi elles, l’ostéopathie peut être une précieuse alliée 🌙

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Nouvelle collaboratrice au cabinet
Chloé Prédot Chloé Prédot

Nouvelle collaboratrice au cabinet

Nouvelle ostéopathe au cabinet !
À partir du lundi 8 septembre, nous avons le plaisir d’accueillir Maëlys Sanson, ostéopathe D.O, diplômée comme moi de l’Institut d’Ostéopathie de Rennes.

Elle reçoit tous les patients (nourrissons, enfants, femmes enceintes, sportifs, adultes, seniors) avec une approche centrée sur l’écoute, en utilisant aussi bien des techniques douces que des manipulations type cracking, selon vos besoins.

📍 Consultations tous les lundis à Saint-Aubin
📲 RDV : Doctolib ou 06.38.38.09.20

Une arrivée qui apporte plus de disponibilité, de diversité dans les techniques et une vraie complémentarité au service de votre bien-être.

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Ostéopathie sans "cracking" : les techniques douces dans les Landes
Chloé Prédot Chloé Prédot

Ostéopathie sans "cracking" : les techniques douces dans les Landes

Lorsque l’on pense à l’ostéopathie, on imagine souvent les fameux "cracs" des articulations… Et cela peut parfois inquiéter 😬. Pourtant, il existe une autre façon de pratiquer, plus douce, plus subtile, et tout aussi efficace : c’est celle que j’ai choisie pour vous accompagner, en toute confiance et sérénité.

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Ostéopathie crânienne : une approche douce dans les Landes
Chloé Prédot Chloé Prédot

Ostéopathie crânienne : une approche douce dans les Landes

L’ostéopathie crânienne est une spécialité douce de l’ostéopathie qui vise à rétablir la mobilité des os du crâne, de la face et de la mâchoire. Contrairement aux idées reçues, les os du crâne possèdent une certaine malléabilité, même à l’âge adulte. Cela permet d’amortir les chocs, mais aussi de compenser les tensions musculaires chroniques (muscles cervicaux ou de la mastication).

Grâce à des techniques manuelles très douces, l’ostéopathe crânien évalue les zones de restriction ou de tension et les soulage progressivement. L’objectif est de rétablir un équilibre fonctionnel dans la sphère crânienne pour favoriser le bien-être global

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L’ostéopathie accessible à toutes et à tous, à Saint-Aubin (Landes)
Chloé Prédot Chloé Prédot

L’ostéopathie accessible à toutes et à tous, à Saint-Aubin (Landes)

Accessibilité pour les personnes en situation de handicap

Chez votre ostéopathe à Saint-Aubin, nous avons à cœur de garantir l’accessibilité des soins de santé à toutes les personnes en situation de handicap ♿.
Parce que chacun mérite un accès simple et digne aux soins d’ostéopathie, notre cabinet d’ostéopathie dans les Landes est entièrement adapté aux normes PMR (Personnes à Mobilité Réduite)

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